{"id":162,"date":"2016-05-21T18:23:17","date_gmt":"2016-05-21T17:23:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.radsportunion.at\/?p=162"},"modified":"2016-07-18T15:06:10","modified_gmt":"2016-07-18T14:06:10","slug":"ironman-st-poelten-2016","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.radsportunion.at\/?p=162","title":{"rendered":"Ironman St. P\u00f6lten 2016"},"content":{"rendered":"<p>Beim 10. Ironman 70.3 in St.P\u00f6lten war unser Verein mit mehreren Startern vertreten. Ernst Winter, Franz Patzl und Erwin Hollaus stellten sich der Herausforderung den kompletten Ironman im Alleingang zu bew\u00e4ltigen.<\/p>\n<p>Dies bedeutete nicht nur viel Training und Vorbereitung sondern auch am Renntag viel Organisation.\u00a0Gilt es doch alle ben\u00f6tigten Utensilien f\u00fcr jede Wetterverh\u00e4ltnisse vorzubereiten und rechtzeitig in der Wechselzone abzugeben:\u00a0Badehose, Neopren, Zeitfahrrad, Helm, Laufschuhe,&#8230;<\/p>\n<p>W\u00e4hrend die drei schon flei\u00dfig am Schwimmen waren w\u00e4rmte sich Christian Hofbauer noch auf der Rolle f\u00fcr seinen 5. Einsatz beim Ironman in der Staffel auf.<br \/>\nAls Radsportler nat\u00fcrlich in seiner Lieblingsdisziplin. 90km am Zeitfahrer.<br \/>\nUnsere drei Triathleten konnten ihren ersten solo 70.3 in super 6 Stunden finishen.<br \/>\nAuch Christian Hofbauer blieb mit seiner Radzeit wieder unter der angestrebten Zeit von 2 Stunden 45min.<br \/>\nDa wird es 2017 sicher eine Wiederholung geben<\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-162 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.radsportunion.at\/wp-content\/IMG_0106w.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.radsportunion.at\/wp-content\/IMG_0106w-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.radsportunion.at\/wp-content\/IMG_0127w.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.radsportunion.at\/wp-content\/IMG_0127w-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.radsportunion.at\/wp-content\/IMG_0130w.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.radsportunion.at\/wp-content\/IMG_0130w-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Beim 10. Ironman 70.3 in St.P\u00f6lten war unser Verein mit mehreren Startern vertreten. Ernst Winter, Franz Patzl und Erwin Hollaus stellten sich der Herausforderung den kompletten Ironman im Alleingang zu bew\u00e4ltigen. Dies bedeutete nicht nur viel Training und Vorbereitung sondern auch am Renntag viel Organisation.\u00a0Gilt es doch alle ben\u00f6tigten Utensilien f\u00fcr jede Wetterverh\u00e4ltnisse vorzubereiten und [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":168,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-162","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wettkaempfe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.radsportunion.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/162","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.radsportunion.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.radsportunion.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radsportunion.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radsportunion.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=162"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.radsportunion.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/162\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":186,"href":"https:\/\/www.radsportunion.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/162\/revisions\/186"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radsportunion.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/168"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.radsportunion.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=162"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radsportunion.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=162"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radsportunion.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=162"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}